Club de Bordeaux
Breathwork à Bordeaux
respirez ensemble
Un rendez-vous pour relâcher le stress, retrouver de l’énergie et revenir au corps. Sessions guidées en petit groupe et accompagnement individuel à Bordeaux.
📍
👥 Petits groupes
🕒 60–90 min
Pourquoi rejoindre le club de Bordeaux ?
Un cadre simple, chaleureux, et une pratique accessible à tous — pour souffler, se recentrer, et repartir plus léger·e.
Un rythme régulier
Des rendez-vous récurrents à Bordeaux pour ancrer la pratique sans pression.
Une bulle safe
Un espace bienveillant où vous pouvez respirer, relâcher et simplement être.
Des effets concrets
Un mental plus clair, un corps plus détendu, et une énergie qui revient naturellement.
Accessible à tous
Tous niveaux: un cadre rassurant où chacun avance à son rythme.
Les formats à Bordeaux
Choisissez ce qui vous convient : groupe pour l’énergie collective, ou individuel pour du sur-mesure.
Collectifs à Bordeaux
Une immersion guidée avec la dynamique du groupe. Idéal pour relâcher et recharger.
6 à 12 personnes • 1h30
Individuel
Un accompagnement personnalisé (stress, émotions, fatigue, transitions…). À votre rythme.
1h • sur-mesure
Ateliers thématiques
Un focus spécifique avec une pratique guidée et des outils à emporter.
2h • ponctuel
Privé / entreprises
Une session sur mesure pour une équipe, un événement ou un cercle privé. Format adaptable.
Sur devis • flexible
Où se passent les sessions à Bordeaux ?
Point de rendez-vous : . Vous recevrez les infos exactes après réservation.
Le Guide
Des articles simples pour pratiquer entre deux sessions (et comprendre ce qui se passe dans votre corps).
Rejoindre le club de Bordeaux ?
Venez comme vous êtes. Aucun prérequis — juste l’envie de respirer, relâcher, et vous recentrer.
Besoin d’une question / d’un conseil ? Écris-moi et je t’oriente vers le bon format.